我在成都跳动全城舞蹈公司七月份上班二十天，因实在无法接受工作强度向经理申请立即辞职，经理在交接完工作并看我离职申请书后强制要求我添加一句：“因事出突然，本人自愿放弃本月工资”，请问这种做法合法么，我还能通过法律途径要回我本月劳动所得么？
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